Go vegan : tu guía para llevar una vida libre de sufrimiento animal /
Soto Perea, Ana Lilia,
Go vegan : tu guía para llevar una vida libre de sufrimiento animal / Ana Soto ; ilustración de portada Zoé Láscari ; asesoría nutricional Mtra. Sinaí Morelos. - México : Olinyoli, 2019 - 168 páginas : fotografías a color ; 19 cm
El efecto mariposa - ¿Cuántos animales dejarán de ir a mi plato? - ¿Por dónde empiezo? - ¿Dejo de comer todo de un día para otro a poco a poco? - Donde te agarre el hambre - Cuando viajes - Llevar comida al trabajo o a la escuela - Equipa tu cocina - ¿Cómo sustituir la carne? - ¿Cómo sustituir los lácteos? - Leche vegetales, ¡de lo que se te ocurra¡ - Quesos vegetales, ¡si se puede¡ - ¿Sabías que los mexicanos estamos peleados con la leche? - ¡Cómo sustituir el huevo? - ¡Arma tu despensa! - No te olvides de los básicos - ¿Pero es saludable comer vegano? - ¿Y las proteínas?
978-607-97574-7-2
Cocina vegana
Cocina vegana--Recetarios
TX837 / S686
Go vegan : tu guía para llevar una vida libre de sufrimiento animal / Ana Soto ; ilustración de portada Zoé Láscari ; asesoría nutricional Mtra. Sinaí Morelos. - México : Olinyoli, 2019 - 168 páginas : fotografías a color ; 19 cm
El efecto mariposa - ¿Cuántos animales dejarán de ir a mi plato? - ¿Por dónde empiezo? - ¿Dejo de comer todo de un día para otro a poco a poco? - Donde te agarre el hambre - Cuando viajes - Llevar comida al trabajo o a la escuela - Equipa tu cocina - ¿Cómo sustituir la carne? - ¿Cómo sustituir los lácteos? - Leche vegetales, ¡de lo que se te ocurra¡ - Quesos vegetales, ¡si se puede¡ - ¿Sabías que los mexicanos estamos peleados con la leche? - ¡Cómo sustituir el huevo? - ¡Arma tu despensa! - No te olvides de los básicos - ¿Pero es saludable comer vegano? - ¿Y las proteínas?
978-607-97574-7-2
Cocina vegana
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