TY - BOOK AU - Sosa E.,Alejandra M. AU - Chávez V.,Alfonso AU - Valdivia,Rosa Made ED - Instituto Nacional de la Nutrición Salvador Zubirán. TI - Nuevos conceptos para comer mejor: : bases científicas de una alimentación idónea para proteger la salud AV - TX361 S71 PY - 1986///] CY - México PB - Instituto Nacional de la Nutrición "Salvador Zubiran", KW - Cocina mexicana KW - Nutrición KW - Dieta N1 - La alimentación en la vida diaria – Riesgos de la vida urbana – Lo que a veces se ignora a la hora de comer – Cómo comer mejor – Recetas – Ensaladas -- En salada de 8 verduras -- Sopas -- Sopa de nopal -- Sopa de elote y calabaza -- Sopa de frijoles -- Guisados -- Puchero de pescado -- Hojas de col rellenas -- Tamales de pescado -- Antojitos mexicanos -- Gorditas de papa -- Panuchos veracruzanos -- Sopes de sardina -- Postres -- Dulce de manzana -- Cajeta de frijol -- Camote con piña -- Una vida sana: Comer mejor y hacer ejercicio ER -